Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
|
69,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
912 kcal
|
Fett: 20,39g | Prot: 74,67g | Kolh.: 106,89g.
Frukost: Good Food Манго Сушеное, Good Food Орех Макадамия, Магнит Банан, Nalle Каша Красная. Lunch: Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Middag: Хуторок Творог 1%. Snacks/Annat: Rainbow Пюре Яблочно-Малиновое, Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ayunolaynen 's vikthistorik
|