Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
|
83,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
1151 kcal
|
Fett: 71,23g | Prot: 52,86g | Kolh.: 76,85g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Галичина Йогурт Черника-Злаки, Помидоры, Дымов Сосиска Молочная. Lunch: Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сливки 10%, Белый Хлеб. Middag: Пузата Хата Сырники, Norven Форель Слабосоленая, Простоквашино Сливки 10%, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|