Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
|
74 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
354 kcal
|
Fett: 13,69g | Prot: 13,65g | Kolh.: 47,49g.
Frukost: Вареное Яйцо, Помидоры, Violette Сыр Творожный , Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
змеиный лорд 's vikthistorik
|