Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
|
50,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
962 kcal
|
Fett: 34,21g | Prot: 17,22g | Kolh.: 140,63g.
Frukost: Фундук, Персики, Яблоко, Голубика. Lunch: Три Медведя Мороженое Фисташковое, Халва. Middag: Красные Помидоры, Сливы, Овощное Рагу. Snacks/Annat: Красное Столовое Вино, Красное Столовое Вино, Мёд, Травяной Чай. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|