Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
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63,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
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690 kcal
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Fett: 26,60g | Prot: 71,54g | Kolh.: 34,23g.
Frukost: Auchan Croissant, Café au Lait. Lunch: Leader Price Mes Légumes Vapeur Sélection Légumes Grillés, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature , Haricots Rouges (en Conserve), Géant Vert Maïs Extra Croquant, Les Crudettes Cœur de Laitue. Middag: Leader Price Fromage Blanc 0%, Les Crudettes Feuille de Chêne, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. mer...
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stadig vikt
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