Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
|
102,4 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
522 kcal
|
Fett: 13,14g | Prot: 22,19g | Kolh.: 69,74g.
Frukost: Leerdammer Leger, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Aldi Sonnenbatzen, Aldi Delikatess Kasseler. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|