Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
1729 kcal
|
Fett: 66,49g | Prot: 65,74g | Kolh.: 218,09g.
Frukost: Молоко, Мясновъ Мягкий Творог с Персиком. Lunch: Яблоко Айдаред, Мясновъ Йогурт Питьевой Вишня-Черешня 0,1%, Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические с Отделкой Сахаром. Middag: Рахат Лукум, Куриные Крылышки с Кожей, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские. Snacks/Annat: Мясновъ Окорок Тамбовский ГОСТ. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d_r_katerina 's vikthistorik
|