Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
|
85,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
531 kcal
|
Fett: 25,36g | Prot: 34,64g | Kolh.: 39,77g.
Frukost: Pan Blanco, Navidul Jamón Curado de Extremadura, Café con Leche, Huevo Revuelto. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|