Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
|
61,1 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
1149 kcal
|
Fett: 50,33g | Prot: 90,86g | Kolh.: 83,85g.
Frukost: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Яичница с овощами. Lunch: Оладьи кабачковые, Кинза, Филе куриное в сухарях, Лента Баклажаны в Аджике. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Угорь Копченый. Snacks/Annat: Апельсин, Кинза. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|