Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
|
62,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
729 kcal
|
Fett: 22,33g | Prot: 80,35g | Kolh.: 55,20g.
Frukost: Овсяноблин. Lunch: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Middag: Fish House Тунец в Собственном Соку, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный . Snacks/Annat: Три Правила Кабачки Жаренные с Зеленью. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aigi_oficcial 's vikthistorik
|