Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
|
87,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
1426 kcal
|
Fett: 56,34g | Prot: 100,75g | Kolh.: 128,09g.
Frukost: ВкусВилл Мука из Твёрдой Пшеницы (Дурум), Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Морковь, Гречка, Куриный Фарш. Middag: Магнит Слива, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinavasiljevna 's vikthistorik
|