Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
|
74,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
888 kcal
|
Fett: 41,69g | Prot: 38,97g | Kolh.: 88,28g.
Frukost: Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Elza Цикорий Отборный, Кудесница Мука Рисовая, Лузинская Крыночка Сметана 20%, President Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Кабачок. Lunch: Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Elza Цикорий Отборный, Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Рулет лаваш. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekaterina_mas_zur 's vikthistorik
|