Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2019
|
59,3 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
657 kcal
|
Fett: 5,81g | Prot: 14,17g | Kolh.: 149,98g.
Frukost: Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Персики. Lunch: Персики, Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик. Middag: Абрикосы, Персики, Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик. mer...
|
|
1864 kcal
|
Träning:
Vila - 6 timmar, Städning - 1 timme, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Sömn - 8 timmar, Samsung Health - 1 timme. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|