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Gestern wieder ein Schneerunde joggen gewesen..., Leistungssteigerung sichtbar spürbar...danach noch ein selbstgemachter Eiweißdrink mit wenig Kohlenhydrate...nun den,n es funktioniert...
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87,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: 100%.
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Tappar 2,1 kg per vecka
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