|
Съездили к бабушке
|
62,3 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2019:
|
1658 kcal
|
Fett: 73,66g | Prot: 79,80g | Kolh.: 175,48g.
Frukost: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Гречка. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Суп с Цветной Капустой и Индейкой. Middag: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Кабачковая Икра, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Кабачковая Икра, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Danone Творог Мягкий 5%, Эко Слайсы Здоровье, Кабачковая Икра. Snacks/Annat: Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%, Белый Замок Творог 5%. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|