Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2019
|
65,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2019:
|
1171 kcal
|
Fett: 43,21g | Prot: 48,57g | Kolh.: 142,44g.
Frukost: Чудо Йогурт , Владхлеб Батон Нарезной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. Lunch: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|