Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2019
|
43,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2019:
|
1283 kcal
|
Fett: 75,16g | Prot: 58,83g | Kolh.: 92,92g.
Frukost: Сосиски Молочные, Омлет или Яичница. Lunch: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Огурец (с Кожурой). Middag: Кабачки Тушеные, Скумбрия Запеченная. Snacks/Annat: Обычные Блины, Сладкая Булочка. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikitinaevg 's vikthistorik
|