Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2019
|
80,0 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2019:
|
1248 kcal
|
Fett: 99,59g | Prot: 87,40g | Kolh.: 12,42g.
Frukost: Horizon Organic Organic Large Brown Eggs, Kerrygold Pure Irish Butter, Half and Half Cream, Theo Chocolate Orange Dark Chocolate 70% Cacao. Lunch: Turkey beans corn. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|