Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2019
|
62,9 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2019:
|
297 kcal
|
Fett: 13,81g | Prot: 24,91g | Kolh.: 16,92g.
Frukost: Beemster 30+ Oude Kaas, Gekookt Ei, AH Rijstwafels, AH Greenfields Rosbief Peper. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|