Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 40,2 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2019:
|
1344 kcal
|
Fett: 66,15g | Prot: 79,32g | Kolh.: 107,41g.
Frukost: Kinder Шоколад, Активиа Биойогурт Клубника. Lunch: Mirel Торт Три Шоколада, Жареная Говядина (Только Постное), Оливье с Курицей, Ferrero Nutella, Клубника, Бисквит, Сливы, Mars M&Ms, Арбуз, Лента Бедра Куриные Гриль, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель. Middag: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zulya2705 's vikthistorik
|