Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2019
|
68,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2019:
|
987 kcal
|
Fett: 24,82g | Prot: 75,15g | Kolh.: 112,63g.
Frukost: Чай с Сахаром, Сырники с Манкой. Middag: Говяжий Сэндвич Гироскоп. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korobova777 's vikthistorik
|