Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2019
|
54,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2019:
|
985 kcal
|
Fett: 36,69g | Prot: 46,40g | Kolh.: 129,21g.
Frukost: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Творог 9%, Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Домашний Вкус Холодец Домашний, Картофельная Запеканка, Веселый Молочник Сметана 15%, Батон Нарезной, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|