Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2019
|
73,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2019:
|
1011 kcal
|
Fett: 50,84g | Prot: 47,03g | Kolh.: 92,06g.
Frukost: Кофе, Шарлотка. Lunch: Солянка Сборная Мясная, Шарлотка, Помидоры, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи. Middag: Магнит Слива, Красные Вишни, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|