Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2019
|
56,5 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2019:
|
911 kcal
|
Fett: 23,69g | Prot: 79,52g | Kolh.: 98,24g.
Frukost: Мёд, Нектарины, Сахар, Яйцо (Целое), Летний День Кефир 1%, Образ Жизни Рисовая Мука. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачок. Snacks/Annat: Курица Вареная, Арбуз. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|