Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
1219 kcal
|
Fett: 50,43g | Prot: 31,30g | Kolh.: 163,55g.
Lunch: Carrefour Wrap Poulet Crudités , Bananes, Carrefour Wrap Poulet Crudités . Middag: Nos Régions Ont du Talent Flammekueche. Snacks/Annat: Brugnon, Brugnon, LU Choco Prince Vanille. mer...
|
|
1985 kcal
|
Träning:
Abdo - 1 timme, Courses - 34 minuter, Vila - 14 timmar och 26 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ophéliek13 's vikthistorik
|