|
Купила весы. После обеда.
|
55,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2019:
|
1279 kcal
|
Fett: 49,87g | Prot: 78,63g | Kolh.: 133,89g.
Frukost: Сырники с шоколадом. Lunch: Макдоналдс Наггетс Бокс, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Middag: Смузи-боул с персиком и грушей. mer...
|
|
1492 kcal
|
Träning:
Springa - 10 Km/H - 17 minuter, Vila - 15 timmar och 43 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ViktoriyaVal7 's vikthistorik
|