Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2019
|
90,8 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2019:
|
1233 kcal
|
Fett: 76,53g | Prot: 79,96g | Kolh.: 49,36g.
Lunch: Queso Feta, Huevo (Entero), Huevo Revuelto, Aceite de Oliva Extra Virgen. Middag: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nalga, Hellmann's Salsa Barbacoa, Savora Savora. Snacks/Annat: Aguila Chocolate 60% Cacao. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrea-hoy 's vikthistorik
|