Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2019
|
83,8 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2019:
|
1669 kcal
|
Fett: 118,33g | Prot: 106,28g | Kolh.: 57,69g.
Frukost: Tomatoes, Sunflower Oil, Onions , Mushrooms, Spinach , Avocado, Jarret de Boeuf. Lunch: Peanuts, Sunflower Oil, Onions , Tomatoes, Zucchini , Cabbage , Avocado, Sole (Fish). Snacks/Annat: Lindt Chocolat Noir 70%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|