Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2019:
|
1062 kcal
|
Fett: 49,95g | Prot: 29,14g | Kolh.: 130,27g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Чай. Lunch: Чай, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Global Village Огурцы Маринованные, Котлета Говяжья, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Middag: Абрикосы, Насыщенное Ванильное Мороженое, Черешня, Красные Вишни. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|