Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2019
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2019:
|
1671 kcal
|
Fett: 57,74g | Prot: 92,40g | Kolh.: 87,17g.
Frukost: Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Свинина Запеченая, Яблоко Зеленое. Middag: Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная, Драники. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|