|
Ну кто бы сомневался😁😁😁
|
68,5 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2019:
|
3920 kcal
|
Fett: 132,00g | Prot: 114,31g | Kolh.: 280,74g.
Frukost: Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Гарнец Рисовая Мука, Фундук Фундук, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Lunch: Окей Груша Конференс, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Middag: Coca-Cola Кола, Ром, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vodolei4nk 's vikthistorik
|