Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2019
|
55,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2019:
|
780 kcal
|
Fett: 39,45g | Prot: 43,43g | Kolh.: 65,45g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Арахисовая Паста, Росток Хлебцы с Морской Солью. Lunch: Alesto Кешью, Магнит Банан, Сырники ПП, Мёд, Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сырники ПП, Oreo Печенье. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|