Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2019
|
68,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2019:
|
505 kcal
|
Fett: 4,98g | Prot: 34,23g | Kolh.: 83,51g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Апельсин, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Хэлси Фуд Кета Запеченная. Snacks/Annat: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korobova777 's vikthistorik
|