Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2019
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2019:
|
459 kcal
|
Fett: 20,51g | Prot: 27,69g | Kolh.: 35,21g.
Frukost: Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, Яйцо, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|