Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2019
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2019:
|
1259 kcal
|
Fett: 23,61g | Prot: 32,42g | Kolh.: 80,33g.
Frukost: Махеевъ Джем Клубничный, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green, Куриные Наггетсы, Курица Терияки, Цех 85 Кукурузный Крем-Суп. Middag: Narnari Вино Киндзмараули. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ponyashakill 's vikthistorik
|