|
Доброго времени суток, товарищи, как поменять аватарку? Это только через комп можно сделать?
|
36 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2019:
|
721 kcal
|
Fett: 20,96g | Prot: 46,93g | Kolh.: 85,91g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Lunch: Дыня, Ого Отруби Ржаные, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Пятерочка Банан, Голден Яблоко, Живой Продукт Творог Обезжиренный, Добрый Смуззи Питьевое Пюре Экзотик, Магнит Персик. Snacks/Annat: Сваренное Вкрутую Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Помидоры, Кофе. mer...
|
stadig vikt
|