Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
108,8 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
722 kcal
|
Fett: 9,86g | Prot: 40,05g | Kolh.: 117,42g.
Frukost: Pears, Milk (Nonfat), Jenny Craig Cranberry Almond Cereal, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Kroger Break Free Egg Substitute. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
derdog101 's vikthistorik
|