Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
69,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
194 kcal
|
Fett: 5,02g | Prot: 8,88g | Kolh.: 28,57g.
Snacks/Annat: Normal Kahve, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Süt. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ecemm_akyz 's vikthistorik
|