Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
74,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
1254 kcal
|
Fett: 62,09g | Prot: 46,30g | Kolh.: 129,33g.
Frukost: Carrefour Fibra 5 Fruits Secs, Carrefour Framboises Surgelées, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Cerises Surgelées, La Laitière Glace Vanille , Vinaigrette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade Verte, Dia Truite Fumée. Middag: Pain Blanc, Carrefour Mini Macaron, Auchan Comté, Ketchup, Melon, César Moroni Chorizo Barbecue . mer...
|
Tappar 15,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
moicsteph69 's vikthistorik
|