Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
1437 kcal
|
Fett: 73,25g | Prot: 49,26g | Kolh.: 116,82g.
Frukost: Чай, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. Lunch: Аджика, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Вареный. Middag: Сосиска в Тесте, Пирожок с Мясом. Snacks/Annat: Zatecky Gus Пиво Светлое, Арахис, СибКолбасы Колбаски Копченые Испанские, Сыр Чечил, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЮличкаКид 's vikthistorik
|