|
Эх конфетки-бараночки вчерашниеее
|
53,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
1760 kcal
|
Fett: 58,82g | Prot: 70,94g | Kolh.: 246,70g.
Frukost: Каждый День Сыр Пошехонский, Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Чай с Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Чай с Сахаром, Банан, Каждый День Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка с Овощами, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Annat: Велком Сосиски Докторские, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Lafitore Козинак Лён с Кунжутом, Каждый День Миндаль Обжаренный, Яблоко, Банан, Овсяноблин, Расти Большой Печенье Детское. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minianna_ 's vikthistorik
|