|
Thursday
|
64,6 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2019:
|
1254 kcal
|
Fett: 38,19g | Prot: 55,34g | Kolh.: 189,89g.
Frukost: So Delicious Organic Almond Milk with Cashew Unsweetened, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Lunch: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry. Middag: Penne, Locatelli Pecorino Romano, Olive Oil . Snacks/Annat: So Delicious Organic Almond Milk with Cashew Unsweetened, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, So Delicious Organic Almond Milk with Cashew Unsweetened, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|