Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
86,6 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
834 kcal
|
Fett: 37,11g | Prot: 59,01g | Kolh.: 61,44g.
Frukost: Лаваш Тонкий, Good Day Капучино, Сыр Гауда. Lunch: Мясновъ Баклажаны с Сыром, Запеченная или Жаренная Рыба. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|