Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
48,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
2262 kcal
|
Fett: 99,31g | Prot: 93,77g | Kolh.: 267,27g.
Frukost: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Любятово Печенье Мария Традиционное, Огурец (без Кожуры), Солнечная Фазенда Руккола, Перекресток Авокадо , Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Lunch: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Финик, Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан, Сойка Тофу Классический. Middag: Зеленая Точка Пудинг с Чиа и Манго, Любятово Печенье Мария Традиционное, Здоровое Меню Молоко Соевое, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банановый Хлеб, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Любятово Печенье Мария Традиционное, Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Здравник Цикорий Растворимый, Махеевъ Соус Барбекю , Здоровое Меню Молоко Соевое, Лимонный Сок, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Глобус Кукуруза Сладкая Вареная, Бухта Изобилия Филе Трески , Оливковое Масло. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
avakadoed 's vikthistorik
|