Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
65,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
837 kcal
|
Fett: 8,90g | Prot: 49,62g | Kolh.: 149,18g.
Frukost: Шарлотка с Яблоками. Lunch: Изюм, Каждый День Творог Обезжиренный, Цветная Капуста, Шарлотка с Яблоками. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|