Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
1568 kcal
|
Fett: 42,20g | Prot: 72,10g | Kolh.: 219,58g.
Frukost: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яйцо, Vитамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко". Middag: Яйцо, Белебеевский Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
Sergeewa003 's vikthistorik
|