Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
46,3 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
1157 kcal
|
Fett: 43,30g | Prot: 42,99g | Kolh.: 144,26g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Суперман Ромовая Баба. Lunch: Конфил Зефир в Шоколаде, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Суп с Фрикадельками, Чай с Лимоном. Middag: Чебурек. Snacks/Annat: Мария Печенье Галетное, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сахар. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Golyboglazzzkka 's vikthistorik
|