Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2019
|
46,5 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2019:
|
1056 kcal
|
Fett: 41,85g | Prot: 35,27g | Kolh.: 139,64g.
Frukost: カゴメ 生きて腸まで届くビフィズス菌, タカノフーズ 絹美人, エノキ, ほうれん草のおひたし, 赤ピーマン, ピーマン. Lunch: サーターアンダギー. Snacks/Annat: ファミリーマート おしゃぶり昆布梅, 福楽得 塩キャラメルくるみ. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|