|
да что ж такое, одинаковый вес и все😶
|
73,6 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
2091 kcal
|
Fett: 120,30g | Prot: 98,35g | Kolh.: 124,94g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Сыр Фетакса, Кофе с Молоком. Lunch: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Ветчина, Голубцы. Middag: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Огурец, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Heinz Сырный Соус, Bud Пиво, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). mer...
|
stadig vikt
|