Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2019
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2019:
|
1065 kcal
|
Fett: 30,52g | Prot: 52,71g | Kolh.: 144,87g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Овощное Рагу, Тефтели с Рисом, Рис с Овощами, Мираторг Суп Гороховый с Беконом. Snacks/Annat: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|